雨崩徒步

雨崩在云南省迪庆州德钦县，位于梅里雪山脚下，是如诗如画般美丽的世外桃源，是藏传佛教朝拜圣地，是国内外徒步者的天堂。

2013年通电，2016年通光纤网络，目前还不通公路，运输不便，条件艰苦，住惯星级酒店的朋友，请理解山区里的困难，不要过高奢望。下面简介如何徒步雨崩。
想去雨崩都要先到德钦县。

第一部 到德钦县

1、 昆明市出发
昆明马街西部客运站（0871-68182746）每日一趟卧铺班车到德钦，可以在携程APP上预定，票价258元。晚上19:00出发，第二天中午约12点到德钦客运站。班车每2-3个小时停车休息，让大家上厕所，比较便利。凌晨2:00到5:00是停车休息时间。昆明马街西部客运站，通过网上买的票，用身份证就能取汽车票，和火车票一样方便。

飞机到昆明，长水机场出门右转，坐巴士919路B1线到终点站马街西部客运站，票价13元。
火车到昆明，南窑火车站1出口不远处有80路公交车，坐到终点站马街西部客运站。

2、 丽江出发
丽江客运站（0888-5121106）每日上午一班车到德钦，可以在携程APP上预定，票价114元。上午7:30或9:00发车，正常需要8个小时到德钦县。班车如果走新通的白马雪山隧道可以减少一个半小时。

飞机到丽江，通常乘机场大巴到市区，然后打车到丽江客运站。如果赶当天的班车到德钦，直接从机场打车到丽江客运站约40分钟，出租车约80-120元。
火车到丽江，出了火车站有18路公交车，首班7点，通常会提前十几分钟发车，约二十分钟坐到大研中学，下车往回走20米，丁字路口右手方向，往前走20米，就是丽江客运站。
需要注意：火车，特别是飞机可能晚点，如果赶德钦班车，最好多空余点时间。

3、 香格里拉出发
香格里拉汽车客运站（0887-8223501）每日有五趟班车到德钦，第一班上午8:20，最后一班下午14:30，大约3个小时到德钦，高快票价58元。

飞机到香格里拉机场，只能打车到香格里拉汽车客运站，约40元。如果包车可以直接到德钦，淡季约600元。

到了德钦县，看时间情况，如果已是下午，则去飞来寺住宿一晚。在德钦客运站内有车到飞来寺，每人5元。如果上午到德钦，体力好赶时间的朋友可以包车拼车从尼农或西当进雨崩。德钦包车到尼农或西当淡季约150-200元。进出雨崩村


第二部 如何进出雨崩？

1、进雨崩
在飞来寺住宿一晚，第二天天气好可以看到卡瓦格博日照金山。然后在飞来寺观景台门口找驴友一起拼车到西当或尼农进雨崩。拼车约20-30元每人。
包车拼车到西当，有雨崩景区大门，看雨崩指示牌徒步，进入景区沿着电线杆和绿色垃圾桶走，路很宽不要抄小路，很多地方标识禁止进入的请不要走。

包车拼车到尼农，沿着河谷进雨崩村，路上有指示牌。一路上都有绿色垃圾桶，沿着垃圾桶走就能到。尼农停车场，翻过石墙往左边上行就是进雨崩的路。图中低头看手机的是雨崩梅朵国际青旅单单掌柜。

一定要看下面这个牌子，往雨崩方向走。顺便说，从尼农出雨崩，看到尼农停车场就下去，一直走能到西当，走远掉了。尼农停车场司机师傅看到游客往西当方向走过去也会喊。一定要看这块牌子。
尼农进出雨崩一路这样沿着水渠和水管走，需要注意上面的落石，下雨天不建议走。更重要的是看见骡子过来，人一定要贴近山壁内侧让骡子。

沿着峡谷一直走到雨崩河旁，看到下图的桥过桥，开始在雨崩河的另一侧走。沿途都有绿色垃圾桶，找着垃圾桶走。
一直都有这样清晰的路。
尼农进雨崩的第一休息站，可以吃喝补充体能。
沿途有垃圾桶一直到雨崩村。

2、出雨崩
从尼农或西当出雨崩，到了停车场，可以包车拼车回飞来寺或德钦客运站，也有直接包车到香格里拉。飞来寺住宿一晚，第二天早上8:40有免费车从飞来寺梅里雪山观景台大门发车到德钦客运站。然后买票回香格里拉、丽江或昆明。

特别说明：
A、对于徒步速度快的朋友，可以很早从尼农出雨崩，拼车到德钦客运站，赶上去香格里拉或昆明的班车。在香格里拉客运站有很多到丽江或昆明的班车。
西当和尼农进出雨崩的路上都有休息点，可以补充饮料和食品（冬季无补给）。建议轻装徒步，正常速度5-7个小时完成。
B、提示：雨崩门票是80元，学生票价是40元。另外5元保险费，和5元的进山管理费。
对于体力不足身体欠佳的朋友，考虑从西当坐骡子进出雨崩，从西当到最高的南宗垭口是每人235元，如果体重大或有大背包，需要额外加钱。如果继续骑骡子从南宗垭口进雨崩，也要加钱。徒步雨崩景区


第三部 徒步雨崩景区

雨崩有三个景点：神瀑、冰湖、神湖。

神瀑和冰湖是成熟景点， 沿途有绿色垃圾桶，沿着垃圾桶走。不要自己乱走，特别是冰湖。正常情况，神瀑来回大约4-5个小时，冰湖来回大约7-8个小时。

神湖是未开发的景点，冬季春季冰雪覆盖无法到达。是海拔提升最大的景点，天气情况不佳，以及体力不足的朋友不要尝试，实在想去建议请当地向导去神湖。

来徒步的朋友，建议穿防水登山鞋，冲锋衣裤，轻薄羽绒服保暖，带登山杖和防晒用品。冬季最好有冰爪和雪套。山区十里不同天，天气情况和德钦的天气预报不完全相同。