拉林科纳达

拉林科纳达已经是秘鲁的一个主要城市，位于遥远的安第斯山脉，曾经是一个古老的采矿营地。在这座海拔5100米的高山城市中生活了50000人，其对外的宣传口号就是“世界最高的城市”。

埃尔阿托

埃尔阿托是玻利维亚最大、发展最快的城市之一，这座拥有110万人口、海拔4150米的城市，也是世界上最高的城市之一。埃尔阿托曾经只是拉巴斯的边远郊区，20世纪50年代，玻利维亚农村的居民开始移居到这里，不到40年的时间里，这片区域就奠定了自己的城市地位。

波托西

另一个入选的城市是玻利维亚的波托西，海拔4090米。波托西建立于1545年，最初也是一个矿业小镇，这座城市很快就创造了巨大的财富，成为了美洲乃至世界性的大都市，人口24万人。波托西位于赛罗波托西山脚，这座山盛产银矿，主峰高4824米。在西班牙帝国新世界时期，波托西是西班牙的主要白银提供地。

日喀则

日喀则是西藏自治区的第二大城市，拥有人口10万，海拔3840米，位于雅鲁藏布江和尼洋河流域的汇合处。日喀则四周被高山环绕，地势平坦，现在是西藏自治区日喀则地区的行政中心。

胡利亚卡

胡利亚卡是秘鲁东南部普诺地区圣罗曼的省会城市。它是该地区的最大的城市，拥有22万的人口，海拔3825米。它还是普诺地区最大的商贸中心，主要的交通枢纽，并且与秘鲁南部城市阿雷基帕、普诺、塔克纳、库斯科、还有玻利维亚共和国紧密相连。

奥鲁罗

奥鲁罗建立于1606年11月1日，最初也是位于乌鲁斯地区的银矿中心，现在已经成为玻利维亚的主要城市，拥有人口23万人，海拔3706米。早银矿枯竭之后，奥鲁罗在19世纪重建，成为了锡矿中心。奥鲁罗的La Salvadora锡矿曾一度是世界锡矿的主要来源。慢慢的，世界上其他地方也相继发现锡矿，奥鲁罗的经济也开始衰退，但这里的主要产业还是采矿业。

拉萨

拉萨位于喜马拉雅山的一个小盆地内，青藏高原的中心，海拔3600米，周围被5500米的群山环绕。拉萨河从城市的南部穿流而过，流经念青唐古拉山冰雪覆盖的山峰和沟壑，蜿蜒315公里，最终注入雅鲁藏布江，风景秀美怡人。拉萨是青藏高原上人口第二多的城市，有超过55万人。这是一座藏传佛教圣地，有布达拉宫、大昭寺、罗布林卡宫殿等名胜。