一、什么是OPT?

OPT是Optional Practical Training的缩写，是任选实习的意思，持F-1签证的留美学生，在学术项目完成中或完成之后都可以以任选实习的方式进行校外打工，任选实习必须符合USCIS的用工规定，得到USCIS和学校国际学生办公室的同意，才能申请实习。

二、申请OPT的资格要求

1、实习必须与学生所修专业相关联。

2、具有合法的F-1签证。

3、在完成你的学业前申请实习。

4、已经实习了12个月或者多于12个月的课程实习，就没有资格申请任选实习了。

三、如何申请OPT

1、向就读学校的国际学生事务办公室索取OPT申请表。

2、请导师填写推荐表。

3、填写本校的有关表格和Form I-765表。

4、提交申请给国际学生事务办公室，工作人员会重新发放一张新的I-20表，在第三页上有国际事务办公室长官的推荐信(签字)。

5、保留所有申请文件的复印件。

6、把所有文件寄到United States Citizenship and Immigration Services service center.

7、准备好以下文件：

A.Form I-765表。

B.SEVIS I-20 表的第一和第三页的复印件(带有本校国际事务办公室导师的推荐信)。

C.I-94

D.两张护照规格的照片(在每张照片的背后用铅笔轻轻的写上名字和入学号，并放在信封里，附在申请表格里面。

E.护照上带有个人资料页的复印件，包括护照延期的纪录页。

F.所有之前签发的I-20s的复印件。

G.以前的OPT卡或其他的工作卡(EAD)的复印件。

费用：$410(给USCIS的支票或者汇款或个人支票，不要夹带现金)。

我们先来看一下什么是OPT？OPT即Optional Practical Training(专业实习)，申请OPT必须要在毕业60天内申请，如果没有申请，则视为放弃。如果国际生在毕业后60天内仍未申请到OPT，就必须离开美国。

1.申请OPT学历要求：留学在本科、研究生、博士阶段毕业后可以申请实习期，注意高中毕业不可以。如果本科和研究生都在美国读的，可以在本科毕业后申请一次，研究生毕业再申请一次，但不能等研究生毕业累加申请。

2.申请OPT专业要求：任何专业均可以申请，通常为1年。STEM专业即Science, Engineering, Technology, Mathmathics四类专业可以额外活动24个月的延长期，也就是这类专业是3年的实习期。STEM专业并非都是理工科专业，某些学校的某些文科专业也会被划为STEM专业，比如福德汉姆大学的金融工程专业也被划为STEM专业。具体在申请的时候，可以去学校官网查一下专业简介是否归属于这一类。

3.申请OPT的时间：虽说OPT只要在毕业后60天内获得就可以，但老美的办事效率你也懂的，建议在毕业前3个月就申请，审批时间过久耽误了自己的工作行程。一般学校针对留学生都会有OPT的讲座，这个时候你可以去听一听，都是免费的，国际学生处的老师都会给你耐心解答。

如何申请？这个也是大家最关心的了，其实OPT申请并不复杂，学校有专门的留学生中心，去那里递交申请，交钱即可，这个钱是交给移民局的，100多美金。之后就是等待期了，这段时间可以好好找找工作。注意！工作一定要找跟专业相关的工作，不然你的身份很可能被注销！

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