心理准备

外面的世界固然精彩，但是对于刚刚出国的留学生们，第一次远离故乡，离开自己的亲朋好友，难免会产生孤独感，不适应国外生活。所以，同学们一定要学会调节自己的情绪。也可以了解一下学校的社团，到达学校后，在课余时间，参加一些校园的社团，或者跟同学去旅行，来缓解自己的不适。

信息搜集准备

到达一个陌生的环境，周边的一切都是陌生的。这就需要留学生提前对自己所要到达的城市、学校进行了解，比如说，当地的文化、周边的交通问题以及安全问题等等。除此之外，留学生们还应该对住宿问题有一些了解。留学生们通常有三种住宿方式：寄宿家庭、学校住宿、校外租房。虽然说一般大学里，大一当年会要求大家在学校住宿，但是国外学校的学生宿舍还是比较紧张，并且需要提前向学校提出申请。因此，留学生们也要做好在校外租房的准备。

行李准备

留学们在收拾行李的时候，可以准备一个小的随身包，将一些重要的东西放到包里。比如说，机票、护照、驾驶执照、学历证明等。也可以放一些少量的现金，以备不时之需。

同学们在收拾托运行李时要注意，托运行李的重量为30—40公斤，随身行李10—12公斤，注意每个托运行李不能超过23公斤。

建议学生们所带的行李：

1、衣物

根据目的地的气候状况，决定衣服的种类及数量，尽量以实用为主。可以少带一些衣服，因为国外衣服也不是很贵。假如你要留学的国家是美国，那么去当地买那些名牌的衣服，会比在国内买便宜很多。

2、电器及配件

通常情况下，学生们出国留学会携带手机和笔记本电脑，有些自己煮东西的同学会带一些厨房电器，这根据个人的需要。

使用电器有一点需要同学们注意，就是留学国家的电压及电源插孔的形状大小。部分国家的电压是110伏，而我们国内是220伏。如果出国要使用我们中国的电器，就必须准备变压器。而如果电源插孔与国内带过去的电器不通用，那么，就需要同学们准备转换插座了。要不然，大家带的电器将无法使用。

此外，大家带的电器配件尽可能的配齐，在国外，不仅售价相对国内要高一些，而且还不一定适用。

3、药品

出国留学，药品是必需品。同学们可以准备一些感冒药、清热解毒药、风油精等常备药。但是同学们一定要记住，不可以带中草药，因为这会给你过海关带来麻烦。

4、文具、书籍

一般的学习用品，同学们可以少带或者不带，因为当地的学习用品费用也不高。书籍可以带一些，如果是一些工具类书，可以多带一些，这会给自己独自生活带来帮助。

5、生活用品

可以少带一些牙刷、牙膏、洗发水、香皂等。刚到陌生的国家，可能不太方便去买，等熟悉了去超市买，这些生活用品也很便宜。如果是女生，可以准备一些卫生巾，因为国外很多卫生巾的牌子跟我们国内用的不一样，同学们最好多带一些。

饮食准备

在国外西餐吃久了，大家会更怀念家乡的味道。所以，通常情况下，留学生会选择自己在家烹饪。所以，临行前学习一些简单的中餐做法是十分必要的。同学们也可以带一本烹饪书，去到国外自己学习如何去做。如果要带一些食物的话，同学们可以选择带一些中国特色食物，比如榨菜、老干妈等。

其他物品准备

同学们远赴海外，难免会交一些国外的朋友，所以同学们出国前可以带一些中国特色的小礼物，比如中国结、剪纸、脸谱等，这些中国特色的小玩意很受国外朋友的欢迎。