我怎么知道啊！真是的，想知道就下我的发的链接，自己去看。专心听耳聪，专心看目明，专心学心灵，专心做手巧。这是我们都有的体验。普通心理学在“注意”这一章节，对“专心”有详尽的论述。总的意思是：有意识地专心致志地去干某一件事，与无意识地或三心二意地去干某一件事的效果是大不相同的。其原理在于，大脑特定的“注意”引起的大脑相应区域的兴奋灶，能够有力地抑制周围其他区域的兴奋，从而有利于自区域灵敏、高效地接受信息、处理信息、执行信息——更好地感觉、思维、行动。什么都想抓，什么也抓不住;什么都想干，什么也干不成。只有专一，才能成为专家。这是通过我们使用率最高的运动器官“手”的最常用的动作“抓”来说明：人的精力、体力、时间等都是有限的，不要什么都想干。什么都想干，什么也干不成。只有把有限的精力、体力、时间等集中地用于干某一件事上，才有可能干好干精，才能成为某一方面的专家、学者、技术能手等“行行之状元”。

当然不要SAT啦 SAT是美国本科入学考试，相当于中国高考，你报研究生，只考TOEFL，GRE就好你要想找卡耐基梅隆大学的分数线和奖学金，可以去USNEWS网站上看看，每年的都不一样加油，我也和你一样，不过我想考美国大学本科