1、服装风格可以多样化，但基本原则是不要让学习者把过多的注意力集中在培训师身上，而让学习者关注培训师的授课内容。发型也不能披头散发，尽量干练的发型，短发、齐肩中长发、扎发髻等干练不邋遢的发型。

2、不要太过于暴露和女性化，尽管有些服饰以及首饰很漂亮，也能够凸显个人特点，但为人师表，尽量要往传统上靠边。

3、穿着2-5cm鞋跟的鞋子，平底鞋不能提升仪态、增加气场。过高，长时间站立不利于脚部血液循环，也会影响课堂质量。

质

参加培训班时，着装要整洁、得体，以尊重培训班的组织者和其他参与者。一般来说，以下几点需要注意：

1. 穿着干净整洁的衣服，避免穿着过于暴露、花哨或者破旧的服装。

2. 选择舒适的服装，避免过于紧身或者束缚身体的衣物，以便自由活动。

3. 避免穿着运动鞋、拖鞋等过于休闲的鞋子，选择干净整洁的皮鞋或者休闲鞋。

4. 避免过多的饰品，如大型耳环、项链等，以免干扰到其他参与者和培训班的正常进行。

5. 根据培训班的类型和要求，选择适合的着装风格，如正装、休闲装等。

总之，无论参加什么培训班，都要注意以整洁、得体的着装尊重他人和场合。