高gpa对能不能申请到好的学校是比较关键的，好的gpa可以说明学生整体课程水平高，实力强，所以gpa对于申请人来说是很重要的，那么gpa是自己算吗？gpa是自己算的，而且比较麻烦，所以一般学生都是找专业机构如优留这样的中介来做的，自己不需要花费心思，而且也不会算错，准确性比较高，可以省心很多，不用担心因为自己算错gpa而影响申请。

美国大学对学生的成绩要求比较严格注重成绩的真实性和完整性，同时有些学生可能会参加一些课程虽然修过了，分数也较高，但美国学校可能没有开这门课，那么这位学生的该课程成绩则不会计算入gpa中，所以平时一定要了解自己就读学校的课程安排和成绩计算方法，避免出错，以免影响gpa。gpa的构成主要有三部分，即课程绩点、学生获奖情况、学生进行科研等活动的情况。学生在校期间的科研、大赛获奖等情况可以提高申请人的gpa，所以学生应尽可能参加对申请有益的科研和比赛。如果没有对这些有益活动机会的，也应该在课余时间找适合自己的相关的活动在参加，注意适当，不要过量，过量会增加自己的负担，反而影响其他成绩。学生的大学阶段的活动尽量和未来的研究方向相关。如果将来的方向是某专业，那么过去的一些活动也应该和之相关，切忌完全脱离，至少应该是相关领域的，切记好高骛远，选择不符合自己能力的活动或赛事参加。活动时间也必须合理，不能太泛滥，也不能毫无用处。如果自己参加的那些活动完全没有一点益处，没有对自己有任何帮助，那么还是不要参加为好，不如多学一点有意义的知识，这样才能对自己有用，对自己的未来有帮助。