撰写笔记是指将学习、阅读、思考等过程中的重要内容记录下来，以帮助记忆、复习和深化理解。

撰写笔记的方法有很多种，包括提纲式、心得式、摘录式、索引式、图解式等，可以根据需要选择适合的方式。撰写笔记可以帮助整理思路、强化记忆、加深理解，同时也可以提高学习效率和总结能力。