南阳周边有许多适合孕妇游玩的景点，以下是一些建议：

魏文化的核心遗址——云台山：云台山是河南省南部名山之一，以险峻的山峰、独特的地质景观和优美的佛教文化而闻名。孕妇可以在安全的前提下，欣赏山清水秀、风景如画的场景，可以减轻身心负担，对身体健康有益。

文化古迹——安阳殷墟：安阳殷墟是世界文化遗产之一，具有重要的历史、文化和科学价值。孕妇可以参观古代建筑、了解历史典故，同时可以感受到文化遗产的厚重和悠久。

山水景观——南召县：南召县位于南阳南部，是一个风景秀丽的地方。孕妇可以欣赏山水风光、感受大自然的魅力，同时可以放松心情、减轻压力。

文化景观——桐柏县：桐柏县是河南省南部的一个文化底蕴深厚的县，有着丰富的文化遗产。孕妇可以欣赏传统文化、感受历史典故，同时可以欣赏现代建筑和风景。

石门湖很适合孕妇游玩。石门湖集观光、文化、休闲于一体，里市区较近，出行方便，景区地势平坦，有湖有山，里面有瀑布栈桥阁楼，绿树成荫，湖光山色，景色优美，空气新鲜。

1. 南阳汉画馆：这是一座以汉画为主要展示内容的博物馆，收藏了大量的汉画作品，包括著名的“南阳马踏飞燕”。

2. 邙山风景区：这是一个以道教文化为主题的景区，拥有陡峭的山峰和壮观的风景，是一个登山和观光的好去处。

3. 南阳市博物馆：这是一座集历史、文化、艺术于一体的博物馆，收藏了大量的文物和艺术品，包括金缕玉衣、青铜器、陶瓷等。

4. 邓良铭故居：这是一座保存完好的古建筑，是中国现代文学史上的重要人物邓良铭的故居，现在已经成为了一个文化名人纪念馆。

5. 安阳殷墟：这是中国考古史上的重要发现之一，是商代遗址，被誉为“中国考古之冠”。

以上是南阳周边值得一去的地方，希望能为您的旅行提供参考。

南阳淅川移民文化苑。