盎格鲁·撒克逊人。

盎格鲁和撒克逊人都是古代日耳曼人的部落分支，原居北欧日德兰半岛、丹麦诸岛和德国西北沿海一带，公元5世纪至6世纪开始移居大不列颠岛，在此后三四百年间，两部落才融合为盎格鲁·撒克逊人。

英格兰人是英国的主体民族，但却是来到英国这块土地相对较晚的外来民族。可以说英格兰人来到不列颠岛和爱尔兰岛是和罗马帝国的灭亡息息相关的。因为英格兰人的祖先就是灭亡了罗马帝国的日耳曼人的分支。