心理手册的特长可以包括以下内容：

1. 心理学知识：心理手册应该在心理学知识方面具备扎实的基础，包括心理学理论、研究方法、心理发展、心理障碍、情绪管理、人际关系等方面的知识。

可以通过解释和提供相关概念、原理和研究结果，帮助读者理解心理学的基本概念和原则。

2. 心理健康与问题处理：心理手册应该能够提供心理健康的指导和问题处理的建议。例如，提供情绪管理技巧、压力应对策略、焦虑和抑郁的自助方法等。指导读者调整心态、改善心理健康，帮助他们更好地处理各种心理问题和挑战。

3. 沟通技巧与人际关系：心理手册可以提供沟通技巧和人际关系建设的指导。这包括有效的沟通技巧、冲突解决方法、建立良好的人际关系和亲密关系等。帮助读者改善人际交往，提高人际关系质量和满足感。

4. 心理自助和自我提升：心理手册可以提供一些个人成长和自我提升的方法。这包括增强自信、积极思维、目标设定和激励技巧等。鼓励读者通过自我学习和实践，提升个人能力和生活质量。

5. 心理测量与评估工具：心理手册可以介绍一些常用的心理测量和评估工具，帮助读者认识自己的个性特点、兴趣爱好、优势和弱点。这些工具可以帮助读者更好地了解自己，做出更符合自己的选择和决策。总的来说，心理手册的特长应该在于提供有用和可靠的心理学知识，并能够将这些知识转化为实际的指导和建议，帮助读者改善心理健康、处理问题和提升个人能力。