互惠生（Au Pair）起源于英、法、德等国，是一种自发的青年活动。它指的是年轻外国人为了学习某国语言和体验该国文化，寄宿在另一个国家的家庭，同时为该家庭做一些看护孩童的工作。互惠生项目旨在让来自世界各地的青年们相互了解、尊重，并培养他们的世界观。

交换生又称学校间学生交流计划，其目的是提高不同地区、国家人民间的相互理解、尊重，培养青少年的世界观。交换生项目通常由学校或教育机构组织，学生会在海外的学校学习一段时间，并入住当地的寄宿家庭。

总的来说，互惠生和交换生的主要区别在于：

目的：互惠生项目主要是为了让年轻人学习外语和体验外国文化，同时为其提供照顾孩子的工作机会；而交换生项目则更注重提高不同地区、国家之间的相互理解和尊重。

寄宿家庭：互惠生通常寄宿在当地家庭，与家庭成员共同生活，而交换生则寄宿在海外的寄宿家庭。

学习方式：互惠生在寄宿家庭的日常生活中学习语言，而交换生则会在学校里进行正规的课程学习。

工作内容：互惠生需要照顾寄宿家庭的孩子，协助完成一些家务活动；而交换生则通常不需要承担这些工作。

项目性质：互惠生项目通常是个人自发参与的，而交换生项目则多由学校或教育机构组织。

现在主要是中国青年到美国或欧洲的互惠生，不同于交换生，目前没有外国青年到中国的互惠生。

互惠生一般都是毕业之后，年龄不到26周岁单身青年（不同互惠生项目对学生要求不一样），通过面试和美国的家庭达成一种类似于家庭成员的关系，就是你将作为这个家庭的一员来到美国，体验美国文化和生活，这个项目受到美国国家财政支持的，很多家庭都是中产以上才有资格申请接收互惠生。你到了美国之后，是作为家庭成员中的大哥哥大姐姐，会和小朋友一起玩，接送上学什么的，但千万不要认为自己是去做保姆或家庭老师，因为这些家庭很多都有专门的保姆，你就是家庭的一个成员，参与家庭活动，同时可以传播中国文化什么的。

现实生活当中互惠生的意思就是现实生活当中，互惠生的意思就是某国的学生来a国上学，a国可以给予一定的照顾，但a国的学生去某国去上学，也享受某国的关照，这就是互惠生

互惠生也可以是交换生。。在一些高中学校开展的交换生项目，是吃住在国外家庭里的，与我们说的互惠生项目类似。

但大学里的交换生项目是学校与学校之间的文化交流，是不一样的。