是实名制。

国外寄包裹是实名制，国内取包裹如果被税了是实名制，如果没被税可以不是实名制，只要家人帮接收快递包裹即可。以德国寄奶粉为例，去邮局或快递公司递交包裹时都需要实名制的，并且寄方需向邮局或快递公司提供货物清单（箱单），货值和收货人信息。综上所述，从寄方讲通过海关都是实名制的。