蒙古插班硕士的靠谱性，实际上取决于多个因素的综合考量。

首先，蒙古国的高等教育系统经过长期的发展和改革，其教育质量在国际上享有一定的声誉。然而，不同的学校和专业可能存在一定的差异，因此，在选择蒙古插班硕士项目时，需要对目标院校和专业进行深入了解和评估。其次，靠谱性还与个人的学习态度和努力程度密切相关。即使选择了优质的蒙古插班硕士项目，如果个人不努力学习、不积极参与，也难以取得理想的学习成果。此外，还需要考虑插班生的适应性问题。由于文化差异、语言障碍等因素，插班生可能需要一定的时间来适应新的学习环境和教学方式。因此，在选择蒙古插班硕士项目时，应充分考虑个人的适应能力和心理准备。综上所述，蒙古插班硕士的靠谱性并不是绝对的，而是需要根据具体情况进行评估和选择。建议在选择前充分了解相关信息，谨慎做出决策。