中德混血和真混血的区别主要在于其父母的族裔背景不同。

中德混血指的是一个父亲或母亲是中国人，另一个父亲或母亲是德国人的后代。这种混血身份通常是通过婚姻、移民或留学等方式获得的。中德混血人士通常会同时具有中国文化和德国文化的特点，但其外貌和生活习惯可能更接近其中一种文化。真混血则指的是两个不同族裔背景的父母所生下的后代。这种混血身份通常是因为家庭背景多元化、跨国婚姻或者多元文化环境等原因而形成的。真混血人士通常具有两个不同族裔文化的特点，外貌上也可能表现出两种族裔特征。总之，中德混血和真混血都是多元文化交融的产物，但其区别在于前者只涉及两个国家/地区之间的跨文化婚姻或移民，而后者则涉及到任意两个不同族裔之间的跨文化结合。