联系技巧：

1、首先礼貌问好：老师，我是您毕业论文带的学生。

2、简单介绍自己的论文：我的论文水平还不是很好，有很多的缺陷，我会努力改进的！3、虚心问教：以后可能经常会麻烦老师，还请别介意，最后就是感谢老师的指导！和指导老师探讨时，需要注意的事项：

1、熟悉内容，携带纸笔、论文底稿和一些必要的参考资料等。

2、图表穿插，直观的表达观点。

3、要有自信意识，克服怯场心理，消除紧张情绪，尽量放松，语速不要太快。