1、如果回国，现在开始吃中药。

连花清瘟（天津）、金花清感颗粒（北京）都是官方推荐的药物 2、口罩，N95或kn95至少30个起（国内目前口罩紧缺，但是日本应该好买很多）。普通医用口罩也记得带。最好准备一些消毒喷雾或者消毒纸巾。

3、消毒液、免洗洗手液也要有。国内推荐75%酒精，日本的药店应该有售。

4、带好手机，充电器、充电宝。

5、多备一些干粮、方便食品。日本现在大部分商店都关门了，超市限量供应物资。

6、多备一些一次性口罩等，日本的医用口罩比较贵，且不好买。

7、有条件的话，可以带上防护服、面罩、防护眼镜等。 目前日本已经全面禁止外国人入境，回国的机票价格也是水涨船高，有回国意愿的朋友需要抓紧时间准备了！