1、首先，您应该办理社会保险关系转移手续。

具体流程如下： 在原参保地办理停保手续并打印《参保缴费凭证》； 持《参保缴费凭证》到现参保地社保局或人才中心申请异地转入（个人办理无需提供《参保缴费凭证》）； 参保单位或人才交流中心受理审核并办理转入手续； 社保机构之间通过电子信息交换系统传递信息并将转来的档案进行复验审核等相关工作。 对于外地参保人员来说，若想将社保转至户籍地，一般只需在异地的最后参保地申办迁出手续即可，之后带上相关证明等资料回到户籍地进行转入手续便可。但需留意的是，有些城市的户口和社保是不能单独迁移的，如北京、上海等城市。若想落户这些城市，要么有稳定的收入且能够负担得起当地的房价，要么具有高端职业技能，比如计算机、科研等，或是拥有当地紧缺的资格证书。所以，若您在办理社保转移的过程中遇到问题，可拨打12333转人工咨询服务，询问清楚需要什么资格才符合迁入的条件。

2、其次，如果您的目的是想把社保转移到境外的话，那么需要把社保账户注销掉才能操作。由于国内社保体系是实行“统筹管理、分级负责”的管理体制，即基本养老保险由省级统筹，基本医疗保险由地级统筹，因此要转往境外的话，只能转养老保险和个人医疗保险。具体的操作流程可参考第1点的内容。但需要注意的是，我国社会保障制度目前尚不够完善，与国外许多国家以及地区相比还存在一定差距。如果把社保转移到海外，其待遇可能并不会像想象中那么理想。无论是否移民，社保都是每个人应享有的社会福利——没有社保，就如同失去一道保障。而对于移民者而言，社保更是维护自身及家人利益的重要凭证。不管您是准备移民还是已经移民了，一定要合理合法地解决自己的社保问题才行。