要调的，而且还要根据自己的情况，具体问题具体分析！ 首先我们先了解一下考试的时候，我们是在一个封闭的房间内答题的（如图）所以，在答题的过程中，外界的声音是进不了我们的耳朵的，只有我们把试题册和答题卡递给监考老师，由他来启动录音设备开始答题后，我们才能听见题目内容。

（注意这里只是能听到题目内容，但是不会记录答案的） 所以在答题前，我们要做的第一件事就是调整自己的状态，让自己快速适应没有听到声音的情况下去作答。那么这个时候同学们可以给自己一些心理暗示，例如：我平时练习的时候就自己给自己读题，所以我并不用太担心听不清楚题目内容；又或者我是英语母语者，即使听不清也能答对题目等等。总之，一定要先让自己的心态稳定下来，否则越慌张越听不清楚。在做雅思听力考试时，我们需要用到两种工具，一种是试题册，另一种是铅笔橡皮之类（如图中所示）这些物品是需要提前放在指定位置，并且监考老师会用专门的照片予以登记的，所以各位考生不需要额外带任何的物品进入考场（如身份证、护照、学生证、准考证、手表、手机等一律放在指定位置）很多考生在进入考场之后，由于心情紧张，容易忽视监考老师的提醒，擅自改动题目选项内容，这样是很严重的违纪行为，即使改了一个单词也是不可以的，都会按照作弊处理。所以各位考生在考试前务必牢记以下内容：

1. 在监考人员核对信息之后，我们会得到一张草稿纸，这张纸是我们用来做笔记的，在听力考试中是不可或缺的工具(如下图) 我们在听录音的同时，可以将关键的信息记录下来，这样便于我们答完题之后检查一遍信息是否有误。

2. 在做题的过程中，如果遇到困难，可以记一下关键词，在答题结束时我们可以利用它们帮助回忆答案。除了记住关键词之外，还可以把题干中的人名、地名以及数字等信息圈出来，因为题目中出现的人名、地名和数字一般都会重复出现，特别是人名，很可能就是答案。另外，有些题目要求我们画出题目中的重要信息，这时候我们只需画出来即可，不用解释为什么重要，以免引起不必要的麻烦。

3. 所有的题目回答完毕后，记得要将草稿纸上记录的关键信息和答案誊写到答题纸上（如有选择题，须将选择结果填写到答题纸相应位置上）。需要注意的是，有些同学可能会忘记填涂答题纸上的选择题答案，如果答错了可以先打叉，考试结束后再修改过来。但切记不要将答案写在试卷上，即使改卷老师发现试卷上没有答案也不追究，但成绩出来后还是要按作弊处理的。