在蒙古国、中国、印度、尼泊尔、蒙古、阿富汗、伊朗、巴基斯坦、卡尔梅克、俄罗斯、匈牙利等。

全世界蒙古族人口分布全世界蒙古族人口分布中国的蒙古人口为581万人（2000年人口普查），在中国少数民族人口里排名第六。主要分布在我国东北，在新疆、河北、青海、甘肃都有分布，其余散布于河南、四川、贵州、北京和云南等地。鄂温克族（2万7千人）和土族（24万人）也有时被认为是蒙古人的分支；中国蒙古族主要分布于东北地区；辽宁70万、吉黑70多万、内蒙古蒙古族人口417万；蒙东就有340万，其中云南有5000余人，聚居在通海县新蒙乡，分中村、下村、白阁、交椅湾和陶家嘴5个自然村，是蒙元（拖雷汗国）初年随忽必烈大汗征战遗留在云南的蒙古人后裔。通海蒙古人从祖国西北大草原来到云南高原的通海杞麓湖畔、凤山脚下，已有740多年的历史。蒙古国的总人口大约有280万人（2006年7月统计265万人），其中80%是喀尔喀蒙古人。俄罗斯有大约100万蒙古人。 有在西伯利亚的布里亚特蒙古人（约40万人）、鄂温克族（在俄国被认为是蒙古人的一支）（约3万人在俄国）、卫拉特人【含卡尔梅克17万和杜尔伯特人】，在原来为清帝国外蒙古唐奴乌梁海的图瓦共和国的图瓦人。另外，分布在阿富汗、伊朗等地的哈扎拉族人（近四百万人）是蒙古人和中亚其他民族的混血后代。 蒙古国民族部族构成及其分布。蒙古国从民族构成上是一个以蒙古族为主体的国家。 蒙古民族主要由占人口绝大多数的 喀尔喀人（占78.8%），以及杜尔伯特（占2.7%）、巴雅特（占1.9%）、布里亚特（占1.7% ）、达里岗嘎（占1.4%）、扎哈沁（占1.1%）、乌梁海（占1%，蒙古、突厥人中均有该 部落）、达尔哈特（占0.7%）、土尔扈特（占0.5%）、厄鲁特（占0.4%）、明阿特（占0.2% ）、巴尔虎（占0.1% ）等部族和少数内蒙古人（察哈尔、乌珠穆沁等）构成。蒙古国的少数民族主要有突厥系的哈萨克人（占5.9%）、霍屯人（占0.2%）、查唐人、图瓦人和少数俄罗斯人、乌兹别克人和华人。遵循历史沿革，蒙古族可大体划分为喀尔喀部、卫拉特部、布里亚特部、内蒙古各部。喀尔喀是蒙古国部族中最大的一支，蒙古人民革命前归属喀尔喀四盟各旗领地，现 在是蒙 古15个省的主要人口，主要居住于蒙古国的中部和南部地区。 据1989年的调查，有160万人 口，占蒙古国蒙古族人口的79%。（ 特·纳莫吉木：《蒙古之今昔》，46页，乌兰巴托，1996。）喀尔喀人 在经济、文化方面较其他部族发 达，保留有较 多的民族特点，是蒙古国的主要部族。 杜尔伯特、巴雅特、厄鲁特、乌梁海、土尔扈特、扎 哈沁、明阿特等部族属于历史上的卫拉特部。他们自古生活在贝加尔湖、色楞格河下游、唐 努萨彦岭、叶尼塞河、额尔齐斯河上游及阿尔泰丛林中。居住在蒙古国的这些部族，是17世 纪末、18世纪初清朝征服卫拉特部时移居到蒙古地区的。这些部族现今大多生活在蒙古国西 部省份。他们在语言、服饰、风俗习惯上与喀尔喀人有一定区别，从事农业和手工业者居多 。杜尔伯特人长期与霍屯人、巴雅特人杂居生活，在各方 面对他们有很大影响。