1、柔道，这个术语实际上来自两个日本词汇，柔(ju)道(do)；

2、“柔”(即ju)，它意味着文雅、温柔、柔顺或灵活；

3、“道”(即do)，意味着方式、道路、途径或教导；

4、因此柔道通常也就被译作“一种文雅的方式”。

5、对于柔道这种对抗性很强的竞技运动，这样的描述听起来似乎不可思议。但与其他迅速而熟练地刺和踢的格斗技术不同，柔道中教导的就是“灵活即力量”。