Hump day是美式英语中非正式口语中对星期三的称呼。

Hump的本意是小山丘，一个星期有5个工作日，星期五都是大家最期待的，星期一都是让大家最痛苦的，而星期三正是中间的这个日子，所以星期一和二就被比喻成爬山，三就是在山顶，四和五就是在下山。这样可以理解吧。