自学需要明确学习目标，选择适合的学习资源，制定学习计划。

首先，明确学习目标，确保目标具体、可量化；其次，选择适合的学习资源，例如教材、网络课程、学习群组等，确保内容质量可信；然后，制定学习计划，合理安排学习时间、任务和复习，坚持每天学习，避免拖延和浪费时间；此外，灵活运用学习方法，如拆分任务、高效阅读、笔记整理等，提高学习效率；最后，养成良好的学习习惯，保持积极的学习态度，不断反思和调整学习策略，持续充实自己。