理科的内容首先日语是想通的，做好系统的日语学习，平时注重听力和阅读的训练，留考日语的难度在n2以上。

理科数学内容比较多，量比较大，有导数，微积分等国内高中没有学过的内容，提前做好学习会比较好。理科物理化学生物，三科选两科，基础题比较多，物理相对难一点，通过训练留考模拟题，边回忆国内知识点边做题会比较好。