跆拳道(韩文:태권도,英文:Taekwondo),是现代奥运会正式比赛项目之一,是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。
跆拳道起源于朝鲜半岛,早期是由朝鲜三国时代的跆跟、花郎道演化而来的,韩国民间流行的一项技击术。跆拳道是经过东亚文化发展的一项韩国武术,以“始于礼,终于礼”的武道精神为基础。其脚法占70%。跆拳道的套路共有24套;另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。跆拳道同时也是明年东京奥运会的比赛项目。跆拳道的特技腿法主要有以下几种,跆拳道腿法有:
1、前踢前踢是跆拳道的三大基础腿法之一,也是所有初学者最先学和必学的腿法之一,就其本身来说,动作简单利落2、横踢横踢同样是跆拳道基础腿法之一,也是最常用的腿法,可以这样说,不会横踢的人就等于不会跆拳道。
3、下劈跆拳道第三大基础腿法就是下劈了,难度上比下劈略微高一点点。
4、后踢 后踢是跆拳道中最有力的腿法5、后摆 后摆也叫后旋,在跆拳道中常用于反击,值得一提的是,在跆拳道的特技动作中,后摆一直都是最热门的动作6、勾踢勾踢同样也是一个跆拳道反击常用腿法,其本质是后摆的简单版7、侧踢 侧踢又称为侧踹,侧踢是跆拳道中攻击距离最长的腿法