按照《标准日本语》教材的话，每一课里面有40个左右生词，除此之外还有关联词汇和词语之泉，这样算来的话，在一课之内共有80个左右词汇。

这样的每一课一般都是分3个课时讲完，说白了就是用3天去讲一课。这样计算的话，每天背20~30个词汇是合理的。毕竟《标准日本语》是人民教育出版社出版的，它的内容设计比较合理、可信。