林秋楠出生于跆拳道世家，父亲是前国家跆拳道品势队教练。

6岁开始，林秋楠在父亲的指导下系统地学习跆拳道。

2015年1月3日，林秋楠拜姜声哲为师。这位姜声哲是韩国龙仁武道大学力学博士，着名的跆拳道高手。曾经是韩国跆拳道国家队主教练。

16年曾经来中国的跆拳道学校考察交流。据悉，姜声哲也是韩国着名的运动力学专家。在离开国家队之后，姜声哲加盟了韩国龙仁大学，目前担任龙仁大学体育学院院长，跆拳道大学院院长。