1.太阳镜（必备），最少两幅，薄头套。

2.清凉油，风油精，便宜还可以与当地黑人沟通感情，可带2-3大盒。

3. 水壶，根据自己条件选容积大一点，质量好一点的。

4. 达克宁，天热容易生体癣脚气，必备,不带后悔。

5. 多带袜子，别贪便宜，要全棉的，看你休假时间长短准备10-20双，多带内裤，T恤衫不用多，多带几件衬衫，袖子太短不防晒的，拖鞋和软底鞋。

6. 有条件带笔记本电脑，多拷电影，还可以带个MP3,日子枯燥的很。

7. 抽烟的话要求只允许两条，但我知道很多带10几条也没事。

8. 药品不用多带，感冒拉肚子得少带点，因为一般正规单位出去都有医务室，太严重直接送医院了，根据我的经验根本用不上。 其他日常用品看公司是否提供，苏丹天气炎热，生活枯燥，没事不要乱跑，多和家里联系，他们是最担心你的人。