《希望－英语杂志》 CCTV-10 周一至周六 首播中午－－12：15 当天重播－－19：06 次日重播 06：10 节目时长：30分钟 http://www.cctv.com/program/xwyyzz/01/index.shtml 可以看看，这个节目适合的人群很广泛，里面的内容不光可以学到英语，还可以开阔眼界，知道很多常识。

而且每天中午12：15播放，不会影响其它学习时间。