撰写烹饪食品论文时，可以考虑以下步骤：

1. 选择论文主题：选择与烹饪食品相关的研究领域，如食材选取、烹饪技巧或餐饮管理等。

2. 文献综述：回顾相关文献，了解先前的研究成果、趋势和争议。

3. 确定研究目标与问题：明确要解决的问题、目标和研究意义。

4. 研究方法：选择适当的方法，如实验、调查或个案分析，用于收集和分析数据。

5. 数据收集与分析：根据选定的方法收集数据，并进行合理的分析和解释。

6. 结构安排：按照引言、文献综述、方法、结果与讨论等部分来组织论文结构，确保逻辑清晰。

7. 结论与展望：总结论文结果，并提出进一步发展或改进的建议。

8. 辅助工具：公众号耳笔。

9. 修改润色：多次修改并征求导师和同学意见，确保语言精准、版式规范，并注意正确引用他人观点。