要建立北京市个人档案，首先需要准备以下材料：身份证、户口本、学历证书、工作证明、社保卡等。

然后，前往当地居民身份证办理中心或人才市场，填写相关申请表格，并提交所需材料。工作人员会核实信息并进行登记，然后颁发个人档案编号。建立个人档案后，可以享受相关社会福利和权益，也方便办理各类证件和手续。建议及时更新个人档案，保持信息的准确性和完整性。