陈忠和曾是前福建省男排的运动员。

1979年，被前中国女排主教练袁伟民看中，调入国家女排，担任陪打教练；第一个陪练对象就是郎平。

1986年，陈忠和回福建女排任教练；1989年，被召回国家女排，协助胡进，担任任助理教练；1993年，回到福建，并带领福建女排在全国联赛中，从甲B级晋升甲A。

1995年，前中国女排主将郎平回国担任国家女排主教练时，陈忠和受邀再次进入国家队担任教练职务。

2000年底，陈忠和竞选新一届中国女排主教练，受到了郎平大力支持，并最终受聘；任期至2008年奥运会结束。

2009年6月，中共福建省委组织部宣布，任命陈忠和为福建省体育局副局长。