现代社会老年人出远门，一项不可疏忽的准备一一手机。此事涉及到通讯联系、买票购物、住店订房、交通导航、摄影留念等外出旅行的方方面面。一、硬件准备：行前自己或让子女检查一下手机是否状态良好，空间充足。带好充电宝、耳机等必要配件。

二、软件准备：检查机内是否存有与外出生活有关的必要软件，如微信、地图、支付宝等，并会使用。当然所有这些，需要老年人平时的知识储备。当下社会不懂的现代化办公手段几乎寸步难行。

穿厚点，老人年纪大，身体自然不好，抵抗力弱，多穿衣服，防止风寒感冒一类的病情。并且带上一些换洗的舒适衣服，带上平时经常吃的药，比如说有心脏病的话准备速效救心丸等等。

最好有人陪伴，你懂的，老人身边需要人照顾与陪伴，到那个年纪最希望得到的不是什么物质上的享受，而是一家人的团聚，老人通常都比较孤单，只要把一些救急用的药品准备好了，带上换洗的衣服，就可以陪着老人出去了。

这个问题很重要，因年令大了，心身承受能力差了，慢性病或多或少都有，到了需要人关心、照顾的年令段了…我认为，首先到医院做一下身体全面检查，做一下身体外出的评估，适应的需要拿些必备的药品;其次准备外出生活所需物品;第三要安排好专人全程照顾;第四安排适应的交通工具;第五做好其它一切外出准备！

只要身体好，带上点急救的药。以防意外。说走就走。