大学交换生的优点包括：

1. 国际交流经历：交换生有机会与来自世界各地的学生互动，增进跨文化交流和了解不同国家的文化和价值观。

2. 学术挑战：交换生可以选择在国外学习更广泛的课程，接触新的学术领域，拓宽学术视野。

3. 语言能力提升：交换生在交流中可以提高语言表达能力，提升外语水平。

4. 个人成长：交换生需要适应新的环境和文化，培养自我管理、独立生活、解决问题和适应能力。

5. 人际关系网络：交换生可以结识来自不同国家和背景的朋友，建立国际人际关系网络。而大学交换生的缺点包括：

1. 学分转换问题：不同国家大学的课程体系和学分制度可能不同，可能会导致一些学分无法转移或转换困难。

2. 适应困难：适应新的学校和生活环境可能需要一段时间，可能会面临种种困难和挑战。

3. 文化差异：文化差异可能导致交换生在适应新环境时遇到一些困惑或不适应。

4. 家庭和社交关系分离：交换生需要离开家人和熟悉的社交圈，可能会面临孤独感或思乡情绪。

5. 费用问题：交换生可能需要支付额外的费用，如交换生项目费用、生活费用、签证费用等。重要的是，每个人的经历和感受都有所不同，交换生的优点和缺点也因人而异。