我认为应该算是容易的，不过还是要看专业或者学校，如果你是985 211高校毕业的博士，专业也不错，那么留到学校应该问题不大，但如果是非985211学院毕业的博士，专业也不是特别好，那么就要自己去找一下了，我觉得找一个一本的大学应该是没有问题的。

要看你进哪里的高校，如果是北京的，就很难，如果是地方的，相对来说比较容易。但也跟你的专业和你毕业的年份有关。