如果中考分数在400分左右，可以尝试报考一些普通高中，部分实验性学校或者职业中专，如一些不是排名很高的城市重点中学、一般性的公办学校或一些已开展的省级实验性学校等还是有机会的。

但需要注意的是，每个省的录取标准不同，有的省份需要更高的分数才能进入同样的学校，所以还需咨询当地招生部门的政策。