亲人的失去，是十分悲伤的。

要说完全忘记失去的亲人，那是不可能的。但是，人死不能复活，活着的人还要活下去，活着的人不能整日沉浸在悲伤之中，需要振作起来，完成亲人未竟的事业，做好失去亲人想要做好的事情。那么，怎样抑制悲痛，暂时淡忘失去的亲人呢？我的答案有四条：

一是时间，只有时间才能逐渐磨去脑海里对亲人的深深思念。二是工作，忙忙碌碌，转移注意力，会有短暂的忘却。三是亲友的陪伴，特别是下一辈、孙辈小孩的陪伴，把对长辈的思念转移到对下一辈的关照上。四是逢年过节的纪念，尽心尽力做好，视死如生，心灵得到安慰，减弱思念之情。下面我以自己失去亲人的感情经历来说明这个问题。在我的人生经历中，爷爷去世我还未出生，没有什么体会。先后经历了奶奶、父亲、母亲、妹妹的去世，悲欢离合，苦不堪言。感情的煎熬，跌宕起伏，只能在思念中去求得短暂的忘却。奶奶去世时，我十岁，已经懂事了。记得送殡时，哭得死去活来。心想，人为什么要死呢？能永远活下去多好！毕竟年纪小，当时正上高小，每天步行几里路，又正值三年困难时期，整天饿肚子，注意力逐渐地放到了如何能吃饱肚子上，写完作业上，奶奶在脑子里的印象就渐渐地淡忘了。只有清明节，随父亲去上坟，奶奶的音容笑貌又在脑海里象过电影一样，一幕幕再现。如今五十多年过去了，奶奶的印象还在脑海里清晰可见。所以说，要彻底忘记是不可能的。上世纪九十年代初，父母亲在兩年时间相继去世，我像天蹋了一样，非常悲痛。前三年可以说是在思念的熬煎中度过的，逢年过节，生日忌日，每每总会梦到。每次回老家，到了县城，看到街上卖粽子、油条、镜糕，总会伤心落泪。因为父母亲在世时，只要上县，我总会给父母买这些他们喜欢吃的食品，也是他们最开心的时候，现在人去屋空，再也不能买食品服侍高堂了，想到这里，自然落泪。到了村口，心里更加难受，更别说到家后再无父母可叫，那个滋味，难以名状。这种状态大概持续了十年时间，才渐渐有所缓解，回家不再那么难过了！时间可以磨去极度悲伤，浓烈的思念，但要忘记那是不可能的。如今，逢年过节的祭祀，不光是我，而且儿子、孙子也念念不忘。

2004年妹妹的去世，对我打击最大，可以说悲痛欲绝。因为妹妹享年只有48岁。看我悲伤的样子，女儿担心正在生病的我，因悲伤过度坏了身体，急忙把外孙送到了我的身边。兩岁的外孙整天缠着自己，小嘴甜甜地叫着，冲淡了我的伤感，终于度过了那段难熬的时光。又是十年，我不敢去妹妹的村子，怕回忆，怕伤感，待外甥结婚，才在妹妹去世后第一次去了那个让我伤心的地方。结论：失去的亲人，短暂的淡忘可以做到，也是有益的；忘记是不可能的，因为亲情永远无法割舍。第一张照片，父亲在我工作单位办公楼前留影，第二张照片，儿子、女儿与母亲合影，第三张照片，妹妹在我办公室门前小桥留影。这也算是对他们的纪念吧！