斯德哥尔摩Stockholm 150万 瑞典首都,北欧最大城市。
哥本哈根København 140万 丹麦首都,北欧的商业和交通中心。哥德堡Göteborg 70万 瑞典西部首城,北欧地理中心。赫尔辛基Helsinki 53万 芬兰首都,波罗的海区商业中心。奥斯陆Oslo 50万 挪威首都,重要港口。马尔默Malmö 35万 瑞典南部首城,瑞典第三大城市。奥胡斯Århus 26.5万 丹麦育兰府(大陆区)首城。卑尔根Bergen 22.4万 挪威西部首城,重要港口。图尔库Turku 16.7万 芬兰瑞典语区首城,芬兰旧都。乌普萨拉Uppsala 13万 瑞典旧都,北欧最古老的大学城。雷克雅未克Reykjavík 10万冰岛首都,冰岛语“冒烟的城市”,多丰富的地热资源,是世界最靠北的首都。托尔斯港Thórshavn 1.4万 法罗首府,北大西洋重要海港。