奥特曼系列 OL 光子泰迦的培养主要包括以下几个方面：

1. 光子力：光子力是泰迦奥特曼的基础属性，影响着他的攻击、防御和速度。

提升光子力可以通过使用光子力道具、完成任务、参加活动等方式获得。

2. 技能：泰迦奥特曼拥有多个技能，包括主动技能和被动技能。主动技能可以在战斗中使用，对敌人造成伤害或施加控制。被动技能则能在泰迦奥特曼身上产生额外效果，如提升攻击力、防御力等。提升技能需要使用技能道具，可以通过完成任务、参加活动或购买商店中获得。

3. 装备：为泰迦奥特曼装备强大的武器、护甲和道具，可以提升他的战斗力。装备可以通过完成任务、参加活动或购买商店中获得。为泰迦奥特曼装备合适的装备，可以让他更好地应对各种敌人。

4. 亲密关系：与奥特曼系列 OL 中的其他角色建立亲密关系，可以提升泰迦奥特曼的属性。通过完成亲密关系任务、参与亲密关系活动，可以增加与其他角色的亲密度。

5. 突破：泰迦奥特曼可以通过突破来提升他的属性。突破需要消耗突破道具，可以通过完成任务、参加活动或购买商店中获得。

6. 家园：在奥特曼系列 OL 中，拥有一个舒适的家园，可以为泰迦奥特曼提供属性加成。通过建设家园、升级家园，可以提升泰迦奥特曼的战斗力。

7. 冒险团：加入一个强大的冒险团，与队友共同探险，可以提升泰迦奥特曼的属性。在冒险团中，还可以学习到各种团技能，为泰迦奥特曼带来额外加成。要培养光子泰迦，需要综合以上几个方面进行提升。同时，也要注意角色之间的搭配，发挥各自的优势，才能在战斗中取得更好的成绩。