新手徒步，最最重要的就是一双合适的鞋。如果徒步的是山路或景区游步道，建议买一双防滑登山鞋。如果是以涉水为主的，则建议买一双溯溪鞋。另外不同季节，对鞋的要求也不一样，如果是秋冬季，建议穿中高帮登山鞋，既保暖又保护踝关节。如果是夏季，则应穿低帮登山鞋。

男外，新手参加户外，建议买一根登山杖，既省体力，又有利于路途的安全。

最后，希望谨记一条原则：千万不要一个人单独去户外。户外过程中跟紧队伍，脱单的后果往往是致命的。

新手徒步，最最重要的就是一双合适的鞋。如果徒步的是山路或景区游步道，建议买一双防滑登山鞋。如果是以涉水为主的，则建议买一双溯溪鞋。另外不同季节，对鞋的要求也不一样，如果是秋冬季，建议穿中高帮登山鞋，既保暖又保护踝关节。如果是夏季，则应穿低帮登山鞋。

另外，新手参加户外，建议买一根登山杖，既省体力，又有利于路途的安全。

最后，希望谨记一条原则：千万不要一个人单独去户外。户外过程中跟紧队伍，脱单的后果往往是致命的。

登山杖，户外装备等

鞋子帽子衣服登山枚等