四级听力180分算是中等水平。

英语四级各档的分数分布是：听力（35%）249分、阅读（35%）249分、综合（10%）70分、写作和翻译（20%）142分。听力理解部分分值比例为35%；其中听力对话15%，听力短文20%。听力对话部分包括短对话和长对话的听力理解。英语四级考试目的是推动大学英语教学大纲的贯彻执行，对大学生的英语能力进行客观、准确的测量，为提高我国大学英语课程的教学质量服务。