1、个人卫生个人卫生是最基本的东西，跳舞的时候离得非常近，如果有口腔异味张口对方就能闻到，跳舞前不要吃韭菜和大蒜，需备口香糖。

2、服装应该与舞会主题相适应参加高端舞会请不可置疑的穿适合跳舞的晚礼服；过于暴露或者奇装异服留着穿去蹦迪或者进酒吧合适些，如果格调高雅的社交舞会淑女们就不要穿去影响氛围，打折形象了。职业装不要穿进舞场，运动装也非常不合适，请尊重举办方及来宾的感受。

3、鞋子适合鞋子请选择与所穿服装格调颜色搭配的舞鞋，拉丁或者摩登舞会专场请穿对应的舞鞋，运动鞋、靴子不适合穿去跳舞，靴子辣么贵，跳坏了找谁说理去，还见过穿着“恨天高”去跳舞的，然后把人男士的脚钉了一后跟。

4、邀舞礼仪在正式舞会上，尤其是涉外舞会上，同性之人；绝对不能相邀共舞。两位男士一同跳舞会令人有关系甚密之感；而两位女士一起跳舞，则有被男士冷落之嫌。

5、拒绝礼仪对于真诚、礼貌，善意地邀舞者，女士一般不应拒绝。女士有正当理由可以拒绝，对于无礼的以及其他不适当的邀请更应当拒绝。如果实在比较累，或者有正当的理由拒绝男士的邀请千万应当注意方式得体和语言表达对于无礼的邀请者的拒绝也应注意方式方法。