联系导师的邮件可以使用中文或英文，具体取决于您与导师之间的沟通习惯以及您所处的学术领域和国家地区。

如果您与导师之间的沟通主要使用中文，那么使用中文邮件可能更加方便和自然。在中文邮件中，您需要注意语言表达的准确性和规范性，避免使用过于口语化或随意的表达方式。如果您与导师之间的沟通主要使用英文，那么使用英文邮件可能更加合适。在英文邮件中，您需要注意语法、拼写和用词的准确性，避免出现错误或不恰当的表达方式。无论您使用中文还是英文邮件，都需要注意礼貌和尊重，表达自己的问题和请求时要简明扼要、措辞得当，同时避免使用过于生硬或强求的语气。