瑞典中部的海滨城市有两个：耶夫勒和赫尔辛堡。

耶夫勒市是瑞典中部海港城市，耶夫勒堡省的首府，在瑞典首都斯德哥尔摩西北161公里，居民8.1万，是瑞典北部最古老的城市。赫尔辛堡是瑞典西南沿海的海港城市，是瑞典的水陆交通要冲，被誉为瑞典“通往欧洲的大门”。