目前流传的中国古代人民平均寿命30岁左右，主要是根据民国时期许仕廉《人口论纲要》以及1936年事业部公布的分年龄死亡率统计。

中国古代战争时期，处于战乱区域的人的平均寿命，估计应在二十岁到三十岁之间。而和平时期，大略是在三十到四十岁左右，同时你看到的笔记、记载，也没撒谎，人家就是活到了七八十岁。

刨除早夭和一些极端情况，明清承平日久的几百年里，人们的平均寿命可以达到六十岁左右。

1. 古人平均寿命是通过统计古代人口的寿命数据得出的。

2. 统计古人平均寿命的方法是通过考古学和历史学的研究，收集古代墓葬、家谱、文献等资料，记录古代人口的寿命信息。然后将这些数据进行整理和分析，计算出平均寿命。

3. 值得注意的是，古人平均寿命的统计结果受到一些因素的影响，例如古代医疗条件的落后、疾病的流行、战争和灾害等因素都会对寿命数据产生影响。因此，古人平均寿命只是一个大致的估计，不能完全准确地反映古代人的寿命情况。

根据古代史料记载，中国古代人民的平均寿命大约在35岁左右。

这一数据是由历史学家们根据古代史料记载，以及古代人民的生活状况，结合当时的医疗技术水平，综合统计出来的。

古代平均寿命一般是通过考古发掘、历史文献和人类学等多种学科方法综合研究得出的。其中，考古发掘可以通过对古墓、古坟等遗址中出土的人类骨骼或器物进行年代测定和生理学分析，推断出古代人类的生活和死亡情况。

历史文献则可以通过对古代历史文献的研究，如古籍、史书、医书等，了解当时人们的生活习惯、疾病流行情况等，推断出古代人类的平均寿命。

人类学则可以通过对现代原始部落和野外生存人群的研究，了解人类在自然环境中的生存状态，从而推断出古代人类的生活状况和平均寿命。