学生过课余生活可以有很多方式，以下是一些建议：运动和锻炼：适当的运动可以帮助学生保持身体健康，增强体质。

学生可以选择参加各种体育活动，如跑步、游泳、足球、篮球等，也可以进行一些户外活动，如爬山、徒步旅行等。读书和学习：学生在课余时间可以读书和学习，扩展自己的知识面和兴趣爱好。可以阅读各种类型的书籍，包括小说、传记、历史、科学等，也可以学习一些新的技能或知识，如编程、语言学习等。社交活动：学生可以参加各种社交活动，结交新朋友，增强社交能力。可以参加学校或社区组织的各种活动，如文艺晚会、运动会、义工活动等，也可以加入一些兴趣小组或社团，如音乐、舞蹈、摄影等。放松和休息：学生在课余时间也需要适当的放松和休息，以保持身心健康。可以参加一些休闲活动，如看电影、听音乐、玩游戏等，也可以进行一些放松身心的活动，如瑜伽、冥想等。学习和探索：学生在课余时间可以探索一些新的领域和话题，以扩展自己的视野和知识面。可以参加一些讲座或研讨会，了解不同领域的知识和观点，也可以进行一些社会实践或志愿者活动，了解社会和公益事业。总之，学生的课余生活应该是多样化的，可以根据自己的兴趣爱好和能力选择适合自己的活动，以达到放松身心、扩展知识面、增强社交能力等目的。同时，学生也应该注意合理安排时间，不要让课余生活影响学习和身体健康。