出国前往南非，您需要准备以下文件和注意事项：

1. 有效护照：确保您的护照在旅行期间有效，并且至少还有6个月的有效期。

2.签证：如果您的国籍需要签证前往南非，请确保您已经获得签证。南非的签证要求因国籍而异，因此请务必在旅行前查询所需的签证类型和申请程序。

3. 医疗保险：建议购买旅行医疗保险，以便在旅行期间发生紧急医疗事件时获得保障。

4. 疫苗和健康证明：如果您从某些国家出发，则可能需要提供疫苗和健康证明。请确认南非政府的最新要求。

5. 货币和银行卡：南非货币是兰特（ZAR），请确保您有足够的现金或信用卡可以在当地使用。此外，最好在出发前通知您的银行您将前往南非，以确保您的银行卡可以在当地使用。

6. 衣物和装备：根据您的旅行计划，准备适合南非天气和活动的衣物和装备。请注意，南非的季节和气候因地区而异。

7. 紧急联系信息：在旅行前，建议留下您的紧急联系人和电话号码，并将其存储在您的手机或笔记本电脑中，以便在需要时随时联系。