南通市退休人员体检的规定如下：

1. 体检时间：每年的5月至10月为体检时间，具体时间由南通市卫生健康委员会确定。

2.体检对象：南通市退休人员，包括企业退休人员、机关事业单位退休人员、城镇居民基本养老保险参保人员、农村居民基本养老保险参保人员等。

3. 体检内容：体检项目包括一般体格检查、心电图、胸部X线摄影、B超、血常规、尿常规、肝功能、肾功能等。

4. 体检费用：南通市退休人员体检费用由南通市卫生健康委员会负责承担，退休人员不需要支付体检费用。

5. 体检地点：南通市各区县卫生健康部门指定的体检医疗机构。需要注意的是，退休人员在体检前需要提前预约并带好相关证件。具体的预约方式和证件要求可以咨询当地卫生健康委员会或体检医疗机构。