俄罗斯国内各联邦管区的人口排名分别是:别尔哥罗德州，布良斯克州，伊万诺沃州，卢卡加州，科斯特罗马州，库尔斯克州，利佩茨克州，莫斯科自治州，莫斯科州，奥繆尔州，梁赞州，斯摩棱斯克州，坦波夫州，特维尔州，图拉州，弗拉基米尔州，沃罗涅日州，雅罗斯拉夫尔州。

俄罗斯远东联邦区（包括外东北）主要城市与人口

符拉迪沃斯托克（海参崴）59.47

哈巴罗夫斯克（伯力）58.30

共青城28.10

雅库茨克22.44

布拉戈维申斯克（海兰泡）21.92

彼得罗巴浦洛夫斯克19.80

纳霍德卡17.71

南萨哈林斯克17.50

乌苏里斯克（双城子）15.77

阿尔乔姆10.18

马加丹9.93

比罗比詹7.72

别洛戈尔斯克6.74

涅留恩格里6.62

斯沃博德内6.38

阿尔谢尼耶夫6.28

斯帕斯克达利尼5.16