刚到国外留学，产生这种情绪是很正常的！首先你得直面现实，一个人在陌生的环境里生活，或多或少都会感到不安，但是你不能逃避，要勇敢面对，鼓起勇气迈出第一步吧，你会发现没那么难！

其次，要主动结交朋友，主动融入当地的环境，慢慢的，当你适应之后，思乡情绪会逐渐减弱，心理承受能力会逐渐变强。